domingo, 8 de diciembre de 2019

Árboles de Navidad geek

El 8 de diciembre se suele armar el arbolito de Navidad en varios países del mundo, es por eso que aprovechamos este día para traerles 25 fotos de Árboles de Navidad geek para inspirarte a la hora de crear tu propio árbol de Navidad decorado de manera personalizada.
Para que un árbol de Navidad sea considerado Geek, debe tener en su decoración elementos de dibujos animados, o elementos tecnológicos, o bien decoraciones de personajes de videojuegos, películas o series populares entre geeks. Estos 25 árboles de Navidad inusuales tienen esas características, así que pueden estar seguros que si intentan copiar estos estilos de árbolitos de Navidad, estarán creando un árbol navideño geek.
Si te gustó, no olvides compartir estas ideas geeks en tus redes sociales!

Árboles de Navidad geek

arboles de navidad geek

arbol de navidad de batmanarbol de navidad de dragon ball con goku de estrella

arbol de navidad de dragon ballarbol de navidad de game of thrones

arbol de navidad de ghostbustersarbol de navidad de lego

arbol de navidad de harry potter

arbol de navidad de los vengadoresarbol de navidad de pokemon

arbol de navidad de star warsarbol de navidad de super heroes

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arbol de navidad geek con materiales recicladosarbol de navidad geek de mario bros

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arbol de navidad geek

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decoracion de arbol de navidad geek

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Video: Árbol de Navidad de Batman que gira solo


Video : Árbol de Navidad geek con luces que se controlan desde el smartphone


Video : Árbol de Navidad geek de terror

jueves, 14 de noviembre de 2019

Cómo elegir un corredor de Forex de confianza

Si planea diversificarse en el comercio de divisas o comenzar a operar con divisas por primera vez, una de las primeras cosas que debe hacer es identificar un corredor de divisas confiable con el que asociarse. Esta es una tarea muy importante ya que puede tener serias consecuencias. Comenzando desde la plataforma de compraventa de divisas ofrecida por los corredores, hasta el depósito mínimo requerido para comenzar a operar, es necesario evaluar una infinidad de aspectos. El objetivo de esta publicación es proporcionarle información sobre cómo puede identificar corredores de Forex confiables que sean capaces de satisfacer sus necesidades específicas y recomendarle Genesys private fund que cumple con los parámetros que aquí especificamos.

Cómo elegir un corredor de Forex de confianza

Hay dos formas comunes de elegir un corredor de divisas:

Cómo elegir un corredor de Forex de confianza: Manera simple

Este método simple, pero para perezosos, implica leer las reseñas de los corredores y elegir un corredor de divisas basado en la calificación de estrellas y los comentarios. En este caso, no hay garantías. Un corredor calificado con 5 estrellas puede ser la mejor opción para usted, pero no es posible determinar si las reseñas que lee son realmente genuinas o no. Por lo tanto, este método no es aceptable.

Cómo elegir un corredor de Forex de confianza : Manera profesional

Este método implica hacer su propia investigación. La lectura de revisiones solo debe ser parte del proceso de investigación. Aquí dejamos el paso a paso para elegir de manera profesional un corredor de Forex confiable:

Paso 1: Sepa exactamente lo que quiere lograr a través del comercio de divisas

Hace las cosas mucho más fáciles si escribe una lista de características que desea en el broker de Forex con el que le gustaría trabajar. Puede lograr esto escribiendo las respuestas a las siguientes preguntas:
  • ¿En qué pares de divisas le gustaría comerciar?
  • ¿Estás listo para pagar una comisión al operar en Forex?
  • ¿Cuánto dinero puede invertir en el mercado de Forex? 
  • ¿Cuáles son las herramientas e indicadores necesarios para que usted opere en Forex?
  • ¿Necesita alguna plataforma de negociación específica? (por ejemplo, MT4)
  • ¿Con qué tipo de corredor desea trabajar? (ECN / STP o mesa de negociación)
  • ¿Qué opciones desea para transferir fondos a su cuenta comercial? (transferencia bancaria, PayPal, tarjeta de crédito, etc.)
  • ¿Cuánto está dispuesto a pagar por la transferencia de fondos y por retirar dinero de su cuenta?
Esta no es una lista exhaustiva. Puede agregar sus propias preguntas y luego comenzar la investigación.

Paso 2: Visite los sitios web de los corredores

Escanee la red y visite los sitios web de los corredores que han sido seleccionados según las respuestas a las preguntas enumeradas en la sección anterior. Lea sus políticas y reglas de compraventa de divisas, comprenda sus términos y condiciones y trate de tener una idea de la transparencia de su negocio al verificar la disponibilidad de direcciones de contacto, números de teléfono, servicios de atención al cliente e información sobre la autoridad reguladora que supervisa su operación.

Si el sitio web del corredor no incluye una dirección física, ya sea en la página de contacto o en otro lugar para que sea claramente visible para los visitantes, debería estar alerta. Si la dirección física no está disponible, los números de teléfono, el servicio de chat en vivo, Skype y correo electrónico no cuentan en absoluto. Los sitios web de corredores de Forex de confianza tendrán una dirección física especificada.

La apariencia general de los sitios web de los corredores también dan algunas indicaciones sobre sus propietarios. Los sitios web no tienen que ser llamativos, pero deben tener un toque profesional y los enlaces y las páginas y enlaces deben ser funcionales. Los corredores de Forex confiables que recaudan dinero de los clientes y brindan plataformas para el comercio de divisas siempre se aseguran de que sus sitios web sean completamente funcionales en todos los aspectos.

Entre los sitios web que visite, no olvide visitar Genesys private fund, cuya plataforma es muy intuitiva y cuenta con asesoramiento web de confianza, para quitarse las dudas y comenzar su aventura financiera.

El siguiente aspecto importante que debe buscar es la regulación. Siempre es mejor abrir una cuenta comercial con un corredor regulado. Un corredor regulado registraría la organización con las autoridades apropiadas y operaría bajo su supervisión reguladora. Las principales autoridades reguladoras de todo el mundo son las siguientes:
  • Estados Unidos: NFA, CFTC
  • Reino Unido: FCA, Reino Unido
  • Canadá: BCSC, OSC, CIPF
  • Japón: FFAJ, FSA Japón
  • Australia: ASIC
  • Suiza: SFDF, FINMA, ARIF
  • Dinamarca: FSA danesa
  • Suecia: FSA sueca
  • España: CNMV
  • Hong Kong: SFC
  • Dubai: DMCC, DFSA, DGCX, ESCA
  • Islas Caimanes: AM
Esta definitivamente no es una lista completa; La mayoría de los países tienen organismos reguladores de divisas para supervisar las actividades de los corredores de divisas.

Paso 3: Lea las reseñas de corredores de Forex confiables seleccionados

Leer las reseñas de los corredores de divisas definitivamente es útil, pero puede ser confuso, a veces incluso abrumador. Por lo tanto, es importante que respete las siguientes reglas al leer las reseñas:

a) Si el corredor ha estado operando por más de 10 años, puede estar seguro de que la compañía conoce el negocio y se preocupa por sus clientes. De lo contrario, la compañía hubiera cerrado.

b) Si el corredor está regulado (por el organismo regulador del país en el que opera), puede estar seguro que la empresa se toma en serio su negocio y está haciendo los esfuerzos necesarios para cumplir con las normas y requisitos estipulados por el organismo supervisor.

c) Si el corredor ofrece varios productos comerciales (Forex, acciones, materias primas, CFD, etc.), puede estar seguro de que el corredor está llevando a cabo un gran negocio, asumiendo más responsabilidades y atendiendo a una gran cantidad de clientes.

d) Al leer las reseñas, asegúrese de que no haya menciones sobre cancelaciones de beneficios o denegaciones de retiros. Si los hay, debería estar alerta. Se pueden descuidar una o dos menciones negativas, pero debe tener una opinión seria si hay muchas de esas revisiones.

e) Finalmente, solo debe leer los comentarios escritos por profesionales.

Paso 4: Consejos adicionales sobre cómo elegir corredores de Forex confiables

Su enfoque para identificar un corredor de Forex de confianza debe ser similar al que usaría para elegir un banco y confiar su dinero. Los factores a considerar son la reputación, la transparencia, la facilidad para depositar y retirar fondos y el servicio de atención al cliente ofrecido.

Finalmente, nunca acepte los términos y condiciones sin leer y aclarar con los representantes de servicio al cliente. Esto se debe a que muchos corredores de Forex a menudo olvidan actualizar sus sitios web con condiciones comerciales cambiantes.

¿Por qué debe comerciar con corredores de Forex regulados?
El mercado de divisas, también conocido como Forex, es el mercado de capital más grande y uno de los más líquidos del mundo con intercambios de billones de dólares diarios. En los últimos años, el comercio de divisas ganó una gran popularidad principalmente debido a su facilidad de acceso y las muchas oportunidades que ofrece.

Si tiene planes de unirse al interesante mundo del comercio de divisas, tiene un largo camino por recorrer y mucho que aprender hasta que tenga éxito, pero la información, el conocimiento y el pensamiento lógico seguramente lo llevarán allí. Uno de los primeros y más importantes pasos hacia un exitosa carrera de comercio de divisas es elegir un corredor confiable. Esta no es una tarea fácil teniendo en cuenta que hay cientos de corredores por ahí y cada uno de ellos afirma ser genuino. Hay muchos factores a considerar al elegir un corredor de divisas, pero el más importante de ellos es la regulación.

¿Qué es la regulación de Forex?
En un mercado tan lucrativo y líquido, es crucial contar con una supervisión regulatoria sólida para frenar la negligencia y el fraude.

Dado que no existe un organismo centralizado que supervise el mercado de compraventa de divisas, muchos países ahora tienen organismos independientes y gubernamentales que tienen la tarea de supervisar el comercio de divisas en sus jurisdicciones. Estas agencias de supervisión regulan el mercado de divisas estableciendo estándares que deben cumplir todas las empresas de inversión financiera y los corredores de divisas que operan bajo su jurisdicción. Estas normas aseguran que todas las partes involucradas en el comercio de Forex o CFD estén sujetas a prácticas financieras justas y éticas.

Los organismos reguladores también otorgan licencias a los corredores que cumplen con ciertos criterios para otorgarles el derecho de ofrecer servicios en una determinada jurisdicción. El corredor tendrá que cumplir con todas las reglas y regulaciones; de lo contrario, su licencia puede ser revocada.

Beneficios de trabajar con un corredor regulado
Ahora que sabe qué es la regulación de divisas, la siguiente pregunta es: ¿cómo se beneficia al trabajar con un corredor de divisas regulado?

1. Protección contra el fraude

Cuando los corredores de Forex son supervisados ​​por un organismo regulador, los inversores minoristas pueden estar seguros de la credibilidad de la firma. El mayor riesgo de trabajar con un corredor de divisas sin licencia es perder el dinero que tanto le costó ganar cuando el corredor se involucra en actividades fraudulentas.

Algunas de las actividades fraudulentas más comunes en la industria Forex incluyen comisiones excesivas, márgenes muy amplios, restricciones en los retiros y términos y condiciones ocultos.

Las autoridades reguladoras han creado una plataforma en la que estos casos de fraude en el comercio de divisas se pueden tratar de manera efectiva.

La ley ha ordenado a los organismos reguladores que traten con cualquier corredor que se dedique a prácticas ilegales siguiendo los canales legales estipulados. Pueden sancionar, restringir o prohibir al corredor que haga negocios al revocar permanentemente su licencia.

El único problema aquí es el hecho de que los reguladores solo pueden tratar casos en sus jurisdicciones. Aun así, ha habido una notable reducción de las estafas de compraventa de divisas.

2. Compensación

¿Qué hará como comerciante si su corredor se declara en quiebra o desaparece con el dinero que tanto le costó ganar? Puede ser doloroso perder dinero en el operador de Forex, pero si se encuentra en tal situación, puede haber alguna esperanza para usted, si el corredor en cuestión está regulado. Dependiendo de su caso, puede ser compensado por sus fondos perdidos ya que la mayoría de los corredores regulados tienen algún tipo de seguro para sus clientes. Para reclamar su compensación, debe visitar su sitio web y completar un formulario en línea o enviar una carta adjuntando todos los documentos necesarios a sus oficinas. La cantidad máxima que puede obtener como compensación es de € 20,000.

3. Segregación de fondos

Los organismos reguladores requieren que sus corredores tengan cuentas segregadas para sus clientes para garantizar que sus fondos como comerciante no vayan a la misma cuenta que el capital de su corredor de divisas. De esta manera, el corredor siempre podrá atender sus solicitudes de retiro sin ningún problema.

4. Protección contra dinero gratis y otros trucos

La mayoría de los corredores de divisas no regulados a menudo inventan trucos para atraer a clientes potenciales desprevenidos. Lo hacen prometiendo bonos extremadamente atractivos que en realidad no puede retirar e incluso pueden evitar que retire sus ganancias. Los organismos reguladores también evitan que los corredores utilicen opciones de apalancamiento peligrosamente altas, márgenes extremadamente amplios y esquemas de marketing atractivos.

¿Cómo identificar a un corredor regulado?
Ahora conoce los beneficios de trabajar con corredores regulados, pero ¿cómo determina si un corredor tiene licencia o no? ¿Cómo sabe cuando un corredor miente o tiene licencia y está regulado? Aquí hay dos formas de determinar si un corredor de Forex tiene licencia

1. Revise su sitio web

Los organismos reguladores requieren que los corredores de divisas regulados por ellos enumeren los detalles de su lista con respecto a su regulación en sus sitios web. Esto incluye su número de licencia y el nombre de la autoridad reguladora. Esta información se puede encontrar en la sección "Acerca de nosotros" o en la parte inferior de cada página web en su sitio web.

2. Google el número de licencia

Una vez que tenga el número de licencia del corredor y el nombre del organismo regulador, lo siguiente es verificar si son verdaderos buscando en Google el nombre del organismo. La mayoría de los organismos reguladores tienen un sitio web con una herramienta para buscar números de licencia de los corredores que están regulando. Esto le permite verificar si el número de licencia es genuino y válido o falso.

Conclusiones finales
El comercio de divisas es un negocio muy arriesgado en el que aventurarse, pero si se asocia con un corredor regulado que tiene sus mejores intereses en mente, puede convertirlo en una empresa lucrativa.

Genesys private fund es un bróker que se preocupa en crecer y, para poder cumplir esa meta, han tomado un camino que los ha llevado a buscar alianzas con compañías que compartan o tienen objetivos similares y pueden traducirse en beneficios para ambos en relaciones de trabajo a largo y mediano plazo.

miércoles, 6 de noviembre de 2019

Videojuegos violentos

Los videojuegos siempre han contado con cierto estigma social que, si bien ha disminuido de manera considerable durante los últimos años, sigue estando presente sobre todo desde que se volvieron más explícitos y complejos. Este estigma viene en gran parte propiciado por la acusación de que fomentan la violencia.

Tanto ha crecido la ola de quejas que en varios países del mundo ha llegado a prohibirse la comercialización de ciertos títulos. Las sagas que a continuación mencionamos han encendido el debate sobre el punto donde termina la libertad de expresión y comienza la apología de la violencia. Este es nuestro top 3 de los videojuegos más violentos en la historia de la industria.

Videojuegos violentos

MORTAL KOMBAT

MORTAL KOMBAT

Desarrolladora: NetherRealm Studios
Plataformas: Todas, a partir de la generación de los 16 Bits

Al parecer el padre de los videojuegos más violentos; “Mortal Kombat” lo comenzó todo cuando llegó en 1992, dando un salto (respecto a su tiempo) debido a sus gráficos realistas y a la sangre que mostraba.

Arrancar cabezas, sacar corazones y espinas dorsales ayudaron a colocar a “Mortal Kombat” en la cima del grupo de videojuegos que motivó audiencias en el Congreso de EEUU y con el tiempo llevó a la creación del Entertainment Software Rating Board, un consejo de clasificación para esta industria, con categorías similares a las de las películas.

Debemos reconocer que si por algo ha pasado a la historia la obra de NetherRealm Studios, es por los legendarios “fatalities”. Por si fuera poco, y gracias a la tecnología gráfica actual, la última entrega de la saga muestra estos finales con una crudeza y realismo que te impresionarán. "Finish Him"

POSTAL

POSTAL

Desarrolladora: Running with Scissors
Plataformas: PC, MAC, Xbox 360, PlayStation 3, Plataformas móviles

Asesinar personas que se adelantan en una fila en el banco, orinar sobre los cadáveres de sus víctimas, abusar y matar gatos, y por sino fuera poco, asesinar personas que están protestando en contra de los videojuegos violentos, es lo que puedes encontrar en la obra de Running with Scissors. Es tan elevada su violencia, tan extremadamente exagerada, que para muchos es considerada una parodia del género.

Esta saga ha pasado por tres presentaciones y es reconocida por su excesiva violencia y el controvertido contenido que despliega, además, por supuesto por la película basada en la franquicia.

El primer “Postal” nos muestra una historia que seguir; “Postal 2” aumenta los niveles de violencia y agresividad, incluso fue prohibida en varios países. Pero con la salida de “Postal 3” se perdió el poco auge que le quedaba; y la promesa de lanzarlo para consolas nunca se realizó. De hecho parece que el futuro de la franquicia es incierta.

MANHUNT

MANHUNT

Desarrolladora: RockStar Games
Plataformas: PC, PlayStation 2, Wii, PSP, Xbox

La polémica que ha rodeado a esta saga alcanzó en sus días valoraciones inimaginables. La saga nos pone en la piel de un reo condenado a muerte, que es obligado a ejecutar víctimas a lo largo de la ciudad de Carcer City con el fin de que se le perdone supuestamente la vida.

Rockstar quiso dar un paso más adelante en el mundo de los videojuegos violentos, creando un mundo enfermizo y brutal, abusando quizá de un efecto de realismo.

Puede que las muertes fueran más gráficas y explícitas en el primer episodio de la saga, sin embargo su secuela lo supera ampliamente en variedad y crueldad. Matar a un tipo clavándole un bolígrafo en el cuello, o machacándole la cabeza con la tapa de una alcantarilla es sólo una pequeña parte de los horrores que ocultaba “Manhunt 2”.

El juego fue prohibido en Australia, Nueva Zelanda, Alemania, Irlanda, Escandinavia y Portugal, y en muchos países su venta está limitada a mayores de edad. Hay rumores que dicen que en las reuniones de producción los mismos empleados de RockStar se preguntaban sino estarían abusando de la violencia.

Polémica sobre el uso de los videojuegos violentos
Hace tiempo en el portal de la BBC se publicó información sobre un estudio de la Universidad de Indiana que demostraba, por primera vez, que los videojuegos violentos producen alteraciones a largo plazo en las funciones cerebrales de jóvenes adultos. Las regiones afectadas son las responsables de controlar emociones y el comportamiento agresivo.

Otras investigaciones relacionan el uso de videojuegos violentos con la aparición de conductas antisociales y delictivas, pero otras indican que el entorno social, los antecedentes familiares y la presión de los compañeros son los principales factores que provocan un comportamiento agresivo. Sin embargo, a muchos les preocupa que la crueldad que se observa en algunos videojuegos provoque la desensibilización social ante la violencia.

Nosotros creemos que los adultos jóvenes que juegan videojuegos violentos son conscientes de la elección que hacen de su tiempo de ocio, sin embargo cada vez hay más niños fanáticos a lo que les ofrece esta industria.

¿Tú qué opinas? Comenta.

viernes, 18 de octubre de 2019

Porquê contratar um seguro para o seu lar


Porquê contratar um seguro para o seu lar

Com a chegada das novas tecnologias, cada vez mais temos objetos de maior valor na nossa casa. Ter a nossa casa totalmente protegida irá deixar-nos mais tranquilos.

Importância de um bom seguro

Certamente você já pensou em contratar um seguro para a sua casa, mas nunca deu o passo ou não o considerou tão importante.

Hoje, e mais desde a chegada de novas tecnologias, mais e mais elementos valiosos estão a chegar a nossa casa. O computador, o tablet, o smartphone, o SmartTv ou qualquer outro dispositivo eletrónico tendem a ter um valor cada vez maior e, embora isso geralmente não aconteça, começam a atrair ladrões à venda no mercado negro.

Prevenir é melhor do que remediar, por isso, forneceremos várias razões para garantir a segurança da sua sua casa.

Proteção 1.Total:

O seguro residencial protege sua casa completamente, desde a estrutura (continente) até seus aos seus pertences (conteúdo).

2. Faça backup de suas ações e de sua família

A cobertura residencial o apoia quando você é responsável por danos materiais ou pessoais a terceiros. Além disso, se você proteger o conteúdo, poderá ser coberto se você for usuário de bicicletas, skates ou patins elétricos.

3. Proteja-se financeiramente contra roubo e vandalismo

O seguro residencial não apenas protege você dentro de sua casa, mas também nas proximidades de sua casa. Se sofrer um assalto dentro ou fora de sua casa, estará económicamente protegido.

4. Há coisas que você não pode ver, mas protege

O seguro residencial também protege você contra coisas que você não vê, tais como danos elétricos nos aparelhos causados ​​por curto-circuito, aumento ou quando o quadro dispara devido a picos de energiaelétrica. Pode ser que eles cortem sua luz por razões alheias ao seu controle e isso cause alguma perda que o seguro possa cobrir. Eles também cobrem danos atmosféricos ou incêndio.

5. Navegue na Internet protegida

A ligação à internet fixa ou móvel, pode ser um perigo. Deve proteger os seus dispositivos contra ataques cibernéticos ou poder apagar sua impressão digital é outro recurso do seguro.

6. Cobertura por roubo ou fraude no cartão de crédito

Embora os próprios cartões geralmente possuam esse tipo de seguro, é algo que também está incluído no seguro residencial.

7.Cobre acidentes domésticos comuns

O seguro residencial também cobre problemas muito comuns, como vazamentos e umidade.

Além disso, se perdermos um objeto quando houver um problema, o seguro o substituirá. Por exemplo, a TV está danificada por um vazamento de água.

Incapacidade temporária de habitação

Pode ser que, após um acidente ou problema em casa, ele se torne inabitável. O seguro residencial oferece soluções para esse tipo de problema, como aluguel de apartamentos ou estadia em hotel.

9. Cobertura de Defesa Legal para Conflitos Domésticos

Permite enfrentar conflitos que podem ocorrer na esfera doméstica com outros vizinhos. Além disso, existem políticas que incluem um serviço de aconselhamento jurídico para a família em questões relacionadas a moradia, questões de consumo ou seguro.

10.Extras de seguro

O seguro de hoje inclui extras que podem nos levar a recusar o saldo contratando-os:

● Serviço de manutenção manual: serviço de bricolage que permite pintar uma sala para montar móveis.
● Seguro de viagem: algumas apólices também cobrem você quando viaja.
● Conselho de informática
● atendimento médico urgente

O que podemos fazer pelos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável?


O que podemos fazer pelos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável?

Embora pareça que esses objetivos estejam nas mãos dos governos dos países signatários e das grandes empresas mundiais, todas as mudanças devem começar de baixo para que possamos ter um papel fundamental no momento de obter esses objetivos de desenvolvimento sustentável. Digamos, então, onde podemos fazer a diferença:

1. Fim da pobreza

Doe o que possa. Não consiste apenas em uma doação económica. Doe roupas ou itens que você não usa. Além disso, pode fazer uma doação de tempo e fazer parte de um projeto de solidariedade.

Se você puder pagar, faça doações financeiras para projetos nacionais e internacionais. Se você não puder ajudar fora do seu país, faça-o dentro, embora todos precisem de ajuda.

2. fim da fome

Não deite comida fora. Congele o que sobrar de alimentação para refeições futuras. Até pode até usar restos de comida como fertilizante.

Embora não esteja tão relacionado à fome, tente manter os alimentos que você come selados ao mínimo possível. Muito plástico é consumido no setor de alimentos que poderíamos economizar, com a conseqüente diminuição da poluição.

3. Saúde

Vacine a sua família. Faça testes anuais e não abuse de medicamentos.

O abuso de medicamentos diminui sua tolerância a eles, mas também reduz a tolerância da comunidade em geral.

6. água limpa

Não desperdice água. Tome banhos curtos e feche a torneira enquanto lava a loiça ou escova os dentes.

Na máquina de lavar, use programas curtos, a menos que as roupas estejam muito sujas. Programas de água fria são melhores para o meio ambiente.

7. Energia acessível e não poluente

Use lâmpadas e aparelhos de LED que sejam o mais eficiente possível e consumam o mínimo de eletricidade possível.

Se você pode usar gás natural, melhor. Embora gases como butano ou propano não sejam muito poluentes para o meio ambiente.

Vá trabalhar e pedalar. Evite os meios de transporte mais poluentes.

12. Produção e consumo responsável

Recicle tudo o que puder. Compre produtos que foram produzidos de forma sustentável.

Também tenta comprar alimentos produzidos de forma sustentável.